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敏感肌とは?スキンケア化粧水ランキング!正しい改善方法!飲み物でも!

敏感肌とは?

敏感肌というのは、普通の人にはなんでもない刺激に

過剰に反応してしまう肌のことをいいます

実は、医学的には定義されていないんです 人によって

状況や反応や原因も様々なんです


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敏感肌の起こる要因!対策

気温が上昇することによって

新陳代謝が活発になりホルモンの分泌が盛んになるんです

季節の変わり目は体調が崩れやすくて

吹き出物もできやすいんです

 

日本人は7割以上が敏感肌ではないかという

データが出ているんです

 

まず、敏感肌の人は汗をかいたら

洗顔をするということを 心がけないといけません

 

汗は肌表面のphバランスを崩すこともありますし

汗の中の塩分や尿素が肌に刺激をあたえて かゆみをだしたり、

ぴりぴりしたり、赤くなったりする 原因になります

 

肌に異常がでたときには化粧品を使用を最小限に とどめるか、

症状が改善するまで中止するという 決断も重要になってきます

 

肌荒れの起こる原因は?決定的な改善方法

肌はターンオーバーがきちんと行われずに

乱れが起きることから発生するんです

 

おもな要因としては、食生活の乱れやストレス

睡眠不足・血行不良やホルモンバラスの乱れです

 

敏感肌だから・・・とあきらめずに 先に述べた事を

改善するだけで不思議なくらい 肌の調子がよくなったりします

 

現に私も肌がきれいになる飲み物といわれる

サジ―ジュースを飲んだら改善しましたよ

 有機JASのハンズ沙棘(サジー)で美容と健康を

敏感肌に大事なスキンケア

敏感肌の人は、化粧水がピリピリして

怖くて使用できない といった悩みを抱えていたりします

 

やはり、肌がなんにでも敏感に反応するようになっているときは

化粧水にも気を付けないといけません

 

低刺激なものを使用するということを考えないといけません

 

シャンプーやコンディショナーを洗い流す時には

なるべく体につかないように

きれいに体にのこらないように洗い流してください

 

そして化粧水を低刺激の敏感肌用に

かえたら あっさりときれいな肌になりました

 

私が使用して良かった化粧水は

>@コスメ化粧水、部門第1位!の無添加ミスト化粧水

チャントアクアミストとです

 

 

ミニボトルで試せるというのも敏感肌の人にとっては うれしいサービスです

 

肌にあわなかったら返品もできるので

精神衛生上も健全に試すことができるのも成功の秘訣 かもしれませんね

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