アロニアは叶姉妹も注目する効果とは！食べ方やサプリでダイエット？

アロニアによる欧米の健康・美容ブームで日本でも
人気がふつふつと湧いてきています。

そもそも聞きなれない「アロニア」とは
一体なんなんでしょうか？

アロニアとは！
「光沢のある黒い小さな果実です。抗酸化作用の
あるポリフェノールが豊富に含まれています。
目にやさしいといわれるアントシアニンが格段に
多く含まれています。」

アロニアはアロニアベリーとも呼ばれていて
北米原産のバラ科の植物です。

別名「ブラックチョークベリー」とも呼ばれて
います。

ポーランドではかなり身近な食材で
自然界の薬とも呼ばれているようですね。

なんと！ポリフェノールはブルーベリーの2倍の
含有量！

アントシアニン・カロテノイド・ビタミンC
・カルシウムも多く含まれています。

抗酸化作用があることからダイエットにも良い
といわれています。

いわばスーパーフルーツなんですね！

味わいとしては赤ワインのような感じで少し
渋みはありますがしつこさはありません。

老眼で悩むのは年齢を重ねてからといいますが
最近はスマホ老眼という若者が老眼のような
現象に悩んでいます。

そんな多くの世代の目も救ってくれる存在と
なりそうだと話題になっています。

実は日本でもすでにブームになっているところ
がありますが・・・・

北海道なんです！北海道ではアロニアのサプリメント
の売れ行きがここ5年で3倍にも増えているのだとか

人間が老化するということは当たり前でしょうがない
ことなんですが・・・・その老化を食い止めるのが
抗酸化物質といわれています。

抗酸化物質は体内でもつくられますが・・・

40歳前後から極端にへっていくんですね・・

酸化をすればシミが増えて髪の毛は白髪に
なっていくのです・・・こわい（涙目）

抗酸化物質を体に取り入れるということは
そのような老化現象を食い止めることができる
ということなんです。

叶姉妹といえば美への追求がすばらしい方々
として認識されていますが・・・

叶姉妹は美は1日にしてならず！と語っている
ように日々美しくあるために努力を重ねている
ようですね。

そりゃそうですよね・・・

そこで叶姉妹は最先端の美へのこだわりを
常ににぎっています。

世界を股にかけて情報を得ているので一般人の
私たちとは全く違う世界から情報を得ることが
できるのです。

そんな、叶姉妹が2015年ぐらいからすでに
「アロニア」に注目をしています。

ダイエット効果が高く脂肪燃焼効果が続きやすい
ということで取り入れているということです。

う〜〜〜ん！真似したい！

アロニアは基本的には外国でつくられている
ものなので、そのまま生をフルーツのように
食べることは少ないようですね。

アロニアを効果的に摂取する方法としては
ジュースにされたアロニアを飲む！

アロニアをジュースで手軽に飲むにはこちらから

さらにはサプリメントにされたアロニアを
飲む！ということが効果的に摂取できる方法の
ようですね。

【Aromeni】30日分
アロニアはダイエットや老化防止だけではなく
目を健康に保ったりとスーパーフルーツとして
注目をされていますので・・・・

なんとなくいろんな効果が入ったサプリメントを
飲んでいるという方は一度それをきっぱりやめて
アロニアだけのサプリメントやジュースを
飲むと効果がてきめんにわかるのかもしれません。

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